我想，作为白斑病人，你一定看到过不止一个人的白斑，毕竟在医院的病人也需要聊天来打发时间。那么在同一个病房里，你的白斑是一样的吗??你的白点在哪里?是脚踝上还是脚背上??不同的部位也有不同的护理..那么，脚踝上的白癜风该如何护理呢??今天我们来看看。

　　白癜风的脚踝护理如何

　　1、冬天不要露脚踝

　　医生说，脚踝上的白癜风护理得很好，而且与背部和手相比要容易得多。但病人不应该照顾它，因为它很简单。首先，冬天不要暴露你的脚踝。冷空气很容易刺激皮肤，而脚踝暴露也容易影响脚部的血流量，从而影响全身的血流量，因此患者也要引起重视..

　　2、袜子需要选对

　　有的患者听到不能够露脚踝，就开始准备购买一些较长的袜子，来把脚裸包裹在里面。其实这是对的，但也要分袜子。一般袜子的头部都是有弹力的，而有些袜子冬天就勒的紧，穿一天下来，脚踝处全是勒痕。这样对白癜风也是非常不好的，勒痕、挤压、摩擦容易导致白癜风扩散，因此患者们在买袜子时，需要选择羊羔绒的袜子，既保暖又不勒。

　　3、不可天天泡脚

　　患者知道白癜风不能多触水，而冬天南方，却不能冷，泡脚已经成为每个南方人的必要睡前活动..然后每天都会影响白癜风，所以对于白癜风患者来说，不要每天晚上泡脚，一两天更好。

　　南昌白癜风医院温馨提示：

　　白癜风是不扩散达到了一下，大多是因为长期习惯的时间造成的。所以，当患者发现有白点在扩大的迹象已经开始或扩大，要和医生进行及时的沟通，这样才可以减少白癜风的危害。